สอนทำ คีเฟอร์ สุดยอดโปรไบโอติก หมอทำกินเองทุกวัน

น้ำคีเฟอร์ หวานน้อย ซ่ามาก ตอบโจทย์สายสุขภาพ l 25 มิ ย 65 FULL l คีเฟอร์ วิธีเลี้ยงคีเฟอร์ · Grains 10g-14g · 2 ขวดโหลสำหรับหมักเกรน ขนาด 200 ml · 3 ถ้วยตวง · 4 กระชอนไนลอน · 5 คีเฟอร์ คีเฟอร์ ยังมีปริมาณแล็กโทสที่ลดลงทำให้ย่อยง่ายกว่าด้วย นอกจากการดื่มนม วัย Gen ยัง Active 50+ ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์อย่างหลากหลายและครบถ้วนในปริมาณ

คีเฟอร์ Comments64 AuraOne พี่คะ หมักจนใส จะมียีสมาก รวมกับตัวคีเฟอร์ ควรเอายีสออกหรือทานได้เลยคะ โดยเฉพาะเวลากรองออกจะมีขุ่นๆ เล็กๆผงซึ่งกระชอนกรองออกไม่หมดคะ ขอคำแนะนำ