ปวดแบบนี้ ประคบเย็น หรือ ประคบร้อน - สำนักการแพทย์ กรุงเทพมหานคร
ประคบร้อน วิธีดูแลตัวเอง ด้วยการประคบร้อน เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อที่ตึง การเล่นกีฬา การดื่มน้ำอุ่นๆ 6-8 แก้ววัน ลดอาการท้องอืด ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น หรือจะผสมใบมินท์
คำสำคัญ Hot pack, Thai herbal ball, Visual analogue scale , ระดับความเจ็บด้วยสายตา, ลูกประคบสมุนไพร, แผ่นประคบร้อน download · ดาวน์โหลด · report_broken_link แจ้ง ประคบร้อน 3 ถ้าไม่แน่ใจระหว่างความร้อนหรือความเย็น อาจเลือกใช้ความเย็น 4 ความชอบส่วนตัว มีผลเล็กน้อย การประคบร้อน บริเวณที่ควรประคบร้อน เช่น ปวดตึงคอ-บ่า ปวดตึงหลัง ปวดตึงน่อง
ประคบร้อน วิธีดูแลตัวเอง ด้วยการประคบร้อน เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อที่ตึง การเล่นกีฬา การดื่มน้ำอุ่นๆ 6-8 แก้ววัน ลดอาการท้องอืด ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น หรือจะผสมใบมินท์
ประคบร้อน ลดบวม คำสำคัญ Hot pack, Thai herbal ball, Visual analogue scale , ระดับความเจ็บด้วยสายตา, ลูกประคบสมุนไพร, แผ่นประคบร้อน download · ดาวน์โหลด · report_broken_link แจ้ง
3 ถ้าไม่แน่ใจระหว่างความร้อนหรือความเย็น อาจเลือกใช้ความเย็น 4 ความชอบส่วนตัว มีผลเล็กน้อย การประคบร้อน บริเวณที่ควรประคบร้อน เช่น ปวดตึงคอ-บ่า ปวดตึงหลัง ปวดตึงน่อง