เคล็ดลับบรรเทา อาการแพ้ท้อง คลื่นไส้ อาเจียน ไฮ-แฟมิลี่คลับ

แพ้ท้อง แพ้ท้อง มีหลายอาการ เช่น อ่อนเพลีย คลื่นไส้ อาเจียน เวียนศีรษะ เบื่ออาหาร รู้หรือไม่ว่า การปรับอาหารเพียงเล็กน้อยสามารถบรรเทาอาการแพ้ท้องได้

วิธีรับมืออาการแพ้ท้อง ที่คุณแม่มือใหม่ต้องรู้ · 1 ดื่มน้ำให้เยอะๆ · 2 การรับประทานอาหาร · 3 พักผ่อนให้เพียงพอ · 4 การเดิน · 5 ฝึกสมาธิ ผ่อนคลายความเครียด · 6 วิตามิน แพ้ท้อง วิธีป้องกันและแก้เมื่อเกิดอาการแพ้ท้อง · ดื่มน้ำร้อน หรือน้ำขิงเมื่อเกิดอาการคลื่นไส้ น้ำขิงจะช่วยลดอาการท้องอืด ปวดท้องและคลื่นไส้ได้ดีค่ะ · ดื่มนมหลังจากตื่นนอนตอนเช้า · กินอาหารอ่อนๆ และย่อยง่ายๆ และ