EP: 63 มาคลายกล้ามเนื้อด้วย Foam Roller กันค่ะ

EP: 63 มาคลายกล้ามเนื้อด้วย Foam Roller กันค่ะ foam roller Foam Roller คืออุปกรณ์ที่ใช้ในการทำ Self-Myofascial Release หรือคือการนวดกดจุดเพื่อคลายปมพังผืดและกระจุกใยกล้ามเนื้อในร่างกาย ทำให้เราเคลื่อนไหวได้ดีขึ้น foam roller TriggerPoint Grid Patented Multi-Density Foam Massage Roller for Exercise, Deep Tissue and Muscle Recovery

foam roller The Foam Roller is a self-massage tool used to release muscle tightness or trigger points There are several types used for different needs

roller foam Roller Foam โฟมคลายกล้ามเนื้อ อุปกรณ์ที่จะช่วยกระชับและคลายกล้ามเนื้อ สามารถใช้ได้ทั้งก่อนและหลังออกกำลังกาย ช่วยให้กล้ามเนื้อของคุณมีความยืดหยุ่น คล่องตัว AT INDY 24inch Roller Frame with 4inch Foam Roller Cover HRF30104-24 4inch, 24inch Low Price High Quality,Free Delivery*, Free The1 Point, 30 days credit