ดัมเบล
10 นาที เบิร์นไขมัน โดนทุกกล้ามเนื้อด้วยดัมเบล 1 คู่
ใช้ดัมเบลแบบไหนดี? #เเต่ละเเบบต่างกันยังไง? มีแบบไหนบ้าง เลือกยังไง? #คลิปนี้มีคำตอบ ให้นะครับ ทางร้านจะบอกข้อเเต่ต่างของดัมเบล ฟิกน้ำหนัก เเละดัมเบลปรับน้ำหนัก
เว็บไซต์ ดัมเบล ใช้ดัมเบลแบบไหนดี? #เเต่ละเเบบต่างกันยังไง? มีแบบไหนบ้าง เลือกยังไง? #คลิปนี้มีคำตอบ ให้นะครับ ทางร้านจะบอกข้อเเต่ต่างของดัมเบล ฟิกน้ำหนัก เเละดัมเบลปรับน้ำหนัก ดัมเบล 9 ท่าออกกำลังกายด้วยดัมเบล โปรแกรมเดียวเฟิร์มทั้งตัว ! · 9 Side Bend · 8 Dumbbell Triceps Extension · 7 Dumbbell Biceps Curl · 6 Dumbbell Pile Squats
ดัมเบล GM SPORT ดัมเบล DUMBBELL ดัมเบล บาร์เบล - Dumbbell and Barbell · ชุดดัมเบลน้ำหนัก 12 KG AD12 · ดัมเบล เซท 15KG สีดำ · ดัมเบล เซท 15KG สีเทา · ดัมเบล เซท 20KG สีดำ · ดัมเบล เซท 20KG สีเทา · ดัมเบล เซท ท่าออกกำลังกายด้วยดัมเบล Front raise เป็นท่าที่จะช่วยออกกำลังกายแขนได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังช่วยออกกำลังกายบริเวณหัวไหล่ได้อีกด้วย นอกจากนั้นยังมีส่วนช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับ
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
