ตื่นบ่อยหรือปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน เสี่ยงต่อโรคหยุดหายใจขณะหลับ
ตอนกลางคืน สายตาสั้นในที่มืดหรือตอนกลางคืน ทำให้การมองเห็นมัวในระยะไกลตอนกลางคืนเนื่องจาก 2 สาเหตุ แก้ไขได้ด้วยเลนส์สำหรับขับรถกลางคืน อาการสายตาสั้นตอนกลางคืน หรือ Night Myopia คืออาการที่ดวงตาจะมองเห็นวัตถุในระยะกลางและระยะไกลได้ไม่ชัดในเวลากลางคืน
หากคุณมีเหงื่อออกขณะนอนหลับตอนกลางคืน นั่นหมายความว่าระบบควบคุมอุณหภูมิของร่างกายของคุณกำลังถูกรบกวน ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ดังนี้ 1 เสื้อผ้าที่ใส่และอุณหภูมิห้องร้อนเกินไป อาการมือชาตอนกลางคืน หรือความรู้สึกเสียวแปลบที่มือขณะนอนหลับ สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งหากมีอาการรุนแรงหรือเกิดขึ้นบ่อยครั้งก็อาจทำให้เกิดปัญหาในการนอนหลับได้อีกด้วย เช่น
สายตาสั้นในที่มืดหรือตอนกลางคืน ทำให้การมองเห็นมัวในระยะไกลตอนกลางคืนเนื่องจาก 2 สาเหตุ แก้ไขได้ด้วยเลนส์สำหรับขับรถกลางคืน มีข่าวส่งต่อกันในโลกโซเชียล โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ ว่าถ้าตื่นมาเข้าห้องน้ำตอนกลางคืน แล้วไม่ได้ดื่มน้ำทดแทน จะเสี่ยงโรคอันตรายอย่างภาวะอุดตันของหัวใจและสมอง