รวมสูตร นัตโตะ 17 สูตร พร้อมวิธีทำ อร่อยง่ายๆที่บ้าน ทำตามได้จริง

รวมสูตร นัตโตะ 17 สูตร พร้อมวิธีทำ อร่อยง่ายๆที่บ้าน ทำตามได้จริง นัตโตะ

Natto Tsubaki Picnic ถั่วเน่านัตโตะ 40

นัตโตะ DHC NATTO ดีเอชซี นัตโตะ ถั่วเน่า ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสารสกัดจากถั่วหมักญี่ปุ่น โปรตีนจากถั่วเหลือง ขนาด 20 เม็ด ฿400 rating-star-full rating-star-half ขายได้ 11 ชิ้น  นัตโตะ หรือ ถั่วเน่าญี่ปุ่น คือถั่วเหลืองที่หมักด้วยแบคทีเรีย Bacillus subtilis ลักษณะเป็นถั่วในเมือกยืดๆ มีกลิ่นเฉพาะตัวค่อนข้างแรง นัตโตะเป็นเมนูที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่สูง โดยนัตโตะ 100 กรัม ให้ปริมาณแคลอรี่ 212 กิโลแคลอรี่ นอกจากนี้ นัตโตะยังประกอบไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ดังนี้

ดาววีไอพีย้อนหลัง นัตโตะ หรือถั่วเน่าญี่ปุ่น · ช่วยให้การย่อยอาหารดีขึ้น · มีส่วนทำให้กระดูกแข็งแรงขึ้น · ช่วยให้หัวใจแข็งแรง · ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน · ช่วยลดการอักเสบ · ประโยชน์อื่น ๆ ของนัตโตะ