บริหาร นิ้ว มือ
ปวดตามข้อนิ้ว - กระดูก
เครื่องบริหารมือ ที่บริหารมือข้อมือ บริหารนิ้วมือ แฮนด์กริ๊ป Hand Exerciser อุปกรณ์บริหารมือ ปรับได้10 60k Hand Grip ฿24 Shopee Special 61% ราคา ที่บีบมือ นับรอบ BEZ
เว็บไซต์ บริหาร นิ้ว มือ เครื่องบริหารมือ ที่บริหารมือข้อมือ บริหารนิ้วมือ แฮนด์กริ๊ป Hand Exerciser อุปกรณ์บริหารมือ ปรับได้10 60k Hand Grip ฿24 Shopee Special 61% ราคา ที่บีบมือ นับรอบ BEZ บริหาร นิ้ว มือ ใช้บริหารนิ้วมือ ป้องกันอาการนิ้วล็อก ผ่อนคลายลดอาการปวดข้อมือ ลดอาการออฟฟิศซินโดรม เหมาะกับทุกเพศทุกวัย
บริหาร นิ้ว มือ ใช้บริหารนิ้วมือ ป้องกันอาการนิ้วล็อก ผ่อนคลายลดอาการปวดข้อมือ ลดอาการออฟฟิศซินโดรม เหมาะกับทุกเพศทุกวัย - หมั่นยืดเหยียดนิ้วมือทุกๆชั่วโมง เพื่อให้เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อผ่อนคลายอาการปวดจะได้ทุเลาลง ตามท่าดังต่อไปนี้ 1 วางมือลงบนพื้นราบ แล้วยกนิ้ว ทีละนิ้วขึ้นมา ไล่ไปให้ครบ 5 นิ้ว ทำซ้ำ 3-5 รอบ วางมือ 1 สบัดมืออย่างรวดเร็ว 2 กำมือและแบมือ 3 หมุนข้อมือ 4 กดนิ้วทั้ง 5 เข้าหากันทั้ง 2 มือ 5 พัดมือไปด้านข้าง 6 พับข้อมือขึ้นและลง source
ไม่สามารถโหลดการรับสินค้าได้ ความพร้อมใช้งาน
