ป้องกันอัลไซเมอร์ ปรับพฤติกรรม ลดความเสี่ยง

ป้องกันอัลไซเมอร์ 'วิธีเสริมสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ และสมองเสื่อม' เป็นหนังสือที่เสนอประเด็นเกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์แบบครบองค์รวม เริ่มตั้งแต่การทำงานของระบบประสาท, วิธีออกกำลังกายสมองเพิ่มความจำ ความฉับไว,

'วิธีเสริมสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ และสมองเสื่อม' เป็นหนังสือที่เสนอประเด็นเกี่ยวกับโรคอัลไซเมอร์แบบครบองค์รวม เริ่มตั้งแต่การทำงานของระบบประสาท, วิธีออกกำลังกายสมองเพิ่มความจำ ความฉับไว, ป้องกันอัลไซเมอร์ แนะนำ 7 อาหารบำรุงสมอง ผู้สูงอายุ ป้องกันอัลไซเมอร์ เสริมความจำได้ดี · โอเมก้า 3 ที่พบได้ในปลาทะเลน้ำลึก ไม่ว่าจะเป็น ปลาแซลมอน หรือปลาน้ำจืด เช่น ปลาทู ปลากะพงขาว เป็นต้น