น้ำตาลฟรุกโตส ความหวานที่โหดร้าย

ฟรุกโตส ข้อควรรู้ก่อนบริโภคน้ำตาลจากผลไม้ฟรุกโตส ฟรุกโตส ซูโครส กลูโคส ฟรุกโตส น้ำตาล สารละลายเบเนดิกส์ #ขั้นเทพ #คอร์สชูวิทย์ #ชีวะ #MUTUTOR #Online #กวดวิชา #ออนไลน์ #เอ็มยูติวเตอร์ #เรียนพิเศษ #เรียนออนไลน์ ผลไม้ที่มีฟรุกโตสสูง น้าตาลฟรุกโตส ความหวานมากกว่าน้าตาลทราย แต่ ดูดซึมได้ช้ากว่า พลังงาน 4 กิโลแคลอรีกรัม ไม่เกินร้อยละ 10

ฟรุกโตส น้ำตาลฟรุกโตส คือ น้ำตาลประเภทหนึ่ง ที่ไม่ได้มีส่วนในการให้พลังงานแก่สมอง และกล้ามเนื้อ เมื่อน้ำตาลฟรุกโตส ได้เข้าไปในกระแสเลือด จะถูกนำไปสะสมที่ตับโดยตรงยัง