น้ำพริกระกำ จานเด็ดที่ใครกินต้องติดใจ เมนูอาหารฟิวชัน

ชาวพุระกำ… วิถีชีวิตที่อาจถูกกลืนใต้อ่างเก็บน้ำ กรมชลประทานมีโครงการสร้างอ่างเก็บน้ำหนองตาดั้ง บนผืนป่ากว่า 2 พันไร่ กระทบที่ทำกินชาวบ้าน ชลิต สภาภักดิ์ 17 กรุงเทพฯ Share on LINE

ระกำเปรี้ยว ระกำหวาน สละสุมาลี สละเนินวง อร่อยต่างกันอย่างไร สละสุมาลี สละสุมาลี ให้รสชาติหวานจัด ในช่วงเวลาที่สุกงอมแล้ว จะมีรสชาติหวานมากๆ อมเปรี้ยวเล็กน้อยจนถึงไม่ติดเปรี้ยว เหมาะ

ละกำ สรรพคุณ – เนื้อผลประกอบด้วยน้ำตาล วิตามินซี และสารอาหารอื่นๆ ที่ให้พลังงาน และบำรุงร่างกาย – ผลช่วยเป็นยาระบายทำให้ขับถ่ายง่ายขึ้น – ช่วยขับเสมหะ ลดอาการเจ็บคอ และอาการไอ

ละกำ ระกำมีความหวานสูงมาก 13-14 องศาบริก แต่อายุเก็บเกี่ยวที่เหมาะสมไม่ควรจะเกิน 30 สัปดาห์ หลังดอกบาน เพราะถ้าอายุ