วิตามินบี จำเป็นต่อร่างกายขนาดไหน

วิตามินบี จำเป็นต่อร่างกายขนาดไหน วิตามินบี

ขาดวิตามินบี เป็นภาวะที่ร่างกายได้รับวิตามินบีในปริมาณที่ไม่เพียงพอต่อความต้องการ ซึ่งอาจมีสาเหตุมาจากการรับประทานอาหารที่มีวิตามินบีไม่เพียงพอ

วิตามินบี12 วิตามินอี วิตามินบี ๑ ๐,๐๒ มิลลิกรัม วิตามินบี๒ ๐ ๐๘ มิลลิกรัม ไนอะซิน ๐ ๓ มิลลิกรัม - โยเกิร์ต ๑๐๐ กรัม ให้พลังงาน ๑๐๗ กิโลแคลอรี่ มีโปรตีน ๓,๘ กรัม ไขมัน วิตามินบี 8 ช่วยปรับสมดุลของสารเคมีในร่างกาย บรรเทาอาการเครียด ป้องกันโรคซึมเศร้า ลดความวิตกกังวล • วิตามินบี 9 เป็นวิตามินที่จำเป็นต้องทำงานร่วม วิตามินบี หนึ่งในวิตามินตัวสำคัญที่ช่วยทำให้ร่างกายสามารถทำงานได้เป็นปกติ โดยเฉพาะระบบประสาทและสมอง ซึ่งเป็นวิตามินที่สามารถพบได้ทั่วไปจากการรับประทานอาหารทั่วไป

ทงคึนกุย Vitamin B วิตามินบี รวม · คิดค้นสูตรจากทีมเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ ด้วยประสบการณ์การดูแลคนไข้มาอย่างยาวนาน · 1 กระปุกมี 30 เม็ด รับประทานได้ 1 เดือน