เมี่ยงปลาทับทิมเผา น้ำจิ้มถั่ว วิธีเผาปลาให้หอมอร่อย ทำอาหารง่ายๆ

สูตร ปลา เผา  วิธีทำปลาเผาด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน #ปลาเผาหม้อairfryer ##ปลาเผาหม้อทอดไร้น้ำมัน #ห้องครัวtiktok #tiktokuni #tiktokพากิน #เมี่ยงปลาเผา ·  79 “ผัดไทย” สูตร 76 ภารกิจไดเอทกับทีมงาน ด้วยเมนู ป่นปลาทู และ ต้มแซ่บไก่ใส่เห็ด 70 ปลาเผา ส้มตำ อาหารแซ่บๆ เติมพลัง หลังจากลงบ่อ ลุยโคลน !!

ส่วนผสม เมี่ยงปลาเผา ปลาทับทิม 1 ตัว ; เกลือ 1 ถ้วย; ตะไคร้ 4-5 ต้น; ใบเตย 4-5 ใบ ส่วนผสม ชุดเมี่ยงปลา ขนมจีน; ผักชีฝรั่ง; ต้นหอม; ผักกาดขาว; ใบสะระแหน่ เมี่ยงปลาเผา เมนูสุขภาพ ทำง่าย ทานได้ทั้งครอบครัว วัตถุดิบและส่วนผสม ปลานิล 1 ตัว ตะไคร้ 2 ต้น เกลือ 3 ถุง พริกแดง 20 เม็ด ถั่วตัด 1 ห่อ รากผักชี 3 ราก กระเทียม 6 กลีบ

ทำอาหารง่ายๆ กับครัวพิศพิไลวันนี้มีสูตรปลาเผาง่ายๆ มาฝากค่ะ ใช้ปลาทับทิมเผา กินกับน้ำจิ้มถั่ว ทำเองในครัวเน้นง่าย ไม่ได้ก่อเตาถ่าน ใช้หม้ออบลมร้อนง่ายดี ส่วนผสมปลาเผา - ปลานิล 1400 กรัม - เกลือ ส่วนผสมน้ำจิ้มเปรี้ยว - รากผักซี 5 ต้น - กระเทียบ 3 กลีบ - พริกสด 15 เม็ด - น้ำกระเทียมดอง 2 ช้อนโต๊ะ