EP นี้มาคุยกันว่าจ้างเทรนเนอร์ PT ที่ยิมเนี่ยคุ้มมั้ย? แล้วถ้าจะจ้างเราควรเลือกเทรนเนอร์ยังไง แล้วเทรนเนอร์ออนไลน์ล่ะได้ผลมั้ย? จากประสบการณ์เท็นที่เคยเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวมาก่อน
Buddy Trainer เป็นตัวแทนในการหาเทรนเนอร์ ส่วนตัว Trainer ส่วนตัว Personal trainer ในการออกกำลังกาย เพื่อให้คุณออกกำลังกายได้อย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ เทรนเนอร์ นับว่ามีความจำเป็นต่อคน ที่ต้องการออกกำลังกาย เพราะหากเราต้องการมีรูปร่างที่ดีดั่งฝัน อาจจะใช้เวลานาน บางครั้งอาจส่งผลต่ออาการบาดเจ็บทางร่างกาย เพราะออกกำลังกายไม่ถูกวิธี
หวยดาวโจนส์ วัน นี้ ล่าสุด วันนี้ ไทยรัฐ EP นี้มาคุยกันว่าจ้างเทรนเนอร์ PT ที่ยิมเนี่ยคุ้มมั้ย? แล้วถ้าจะจ้างเราควรเลือกเทรนเนอร์ยังไง แล้วเทรนเนอร์ออนไลน์ล่ะได้ผลมั้ย? จากประสบการณ์เท็นที่เคยเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวมาก่อน เพิ่งเข้าฟิตเนสได้ 2 วันค่ะ จ้างเทรนเนอร์ มี 2 ราคา คือ ทั่วไป และแบบโค้ช เราเลือกแบบโค้ช ดูแล อาหาา ท่าทาง ออกแบบการออกกำลังกายให้เรา ตอนนี้เริ่มได้ 2 วัน ในราคา 10
