เสมหะ สัญญาณโรคร้ายที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ

ว้า! มี เสมหะ ใน คอ ตลอด เลย น่า รำคาญ จัง เสมหะ

8 วิธีกำจัดเสมหะ ในลำคอ · 1 ดื่มน้ำเยอะขึ้น · 2 ดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ · 3 กินอาหารรสชาติเผ็ดร้อน · 4 กลั้วคอด้วยน้ำเกลือ · 5 กลั้วคอด้วยน้ำโซดาแช่เย็น · 6 ไอให้เสมหะออก

ไอเรื้อรัง มีเสมหะ คันคอ เสมหะ ไอแห้ง เกิดจากการรคายคอหรือระบบทางเดินหายใจส่วนล่างจนกระตุ้นให้ร่างกายไอออกมาแต่ไม่มีเสมหะปนออกมาด้วย; สาเหตุ เช่น กรดใหลย้อน โรคหลอดลมอักเสบ การใช้ยา 3 วิธีการระบายเสมหะด้วยตนเองในผู้ป่วยโควิด-19 กำจัดเสมหะออกจากทางเดินหายใจ โดยโรงพยาบาลราชวิถี กรมการแพทย์ ชี้เสมหะ คือ สิ่งข้นเหนียวเหมือนเมือกที่ร่างกายผลิตขึ้นมาเป็นปกติอยู่แล้ว ไอมีเสมหะ คืออาการไอร่วมกับมีของเหลวเป็นเมือกเหนียวออกมาขณะไอด้วย ถือเป็นหนึ่งปัญหากวนใจคนทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะหน้าร้อนหรือหน้าฝนก็ตาม ซึ่งอาการไอลักษณะนี้เกิดได้จากหลายสาเหตุ ทั้งภูมิแพ้

ใบเหลียง ประโยชน์ โทษ วิธีร่อน ระบายเสมหะ ทางกายภาพบำบัด · 1 หายใจเข้าลึกทางจมูก โดยหายใจเข้าท้องป่อง · 2 เมื่อหายใจเข้าลึกสุดแล้วกลั้นเบ่ง 1 วินาที เพื่อกักอากาศและเพิ่มแรงดันในช่องอก · 3 กระแทกลมหายใจออกทาง