เทคนิคบรรเทาอาการแพ้ท้อง คลื่นไส้เวลาตั้งท้อง ทำง่าย ได้ผลจริง

แพ้ท้อง คลื่นไส้ อาเจียนเป็นอาการคนท้องแรก ๆ ที่พบช่วง 2-8 สัปดาห์หลังการตั้งครรภ์ อาการแพ้ท้องเป็นอาการเด่นของผู้ที่กำลังตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ โดยมักมีอาการ คลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร ร่วมกับมีอาการปวดหัว

7 วิธีบรรเทาอาการแพ้ท้อง · 1 รับประทานปริมาณน้อยลง แต่ถี่มากขึ้น · 2 หลีกเลี่ยงอาหารมัน ทอด และรสจัด · 3 รับประทานเย็นดีกว่าร้อน · 4 พักผ่อนให้เพียงพอ · 5 หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น · 6 สดชื่น

แก้แพ้ท้อง วิธีรับมืออาการแพ้ท้อง ที่คุณแม่มือใหม่ต้องรู้ · 1 ดื่มน้ำให้เยอะๆ · 2 การรับประทานอาหาร · 3 พักผ่อนให้เพียงพอ · 4 การเดิน · 5 ฝึกสมาธิ ผ่อนคลายความเครียด · 6 วิตามิน

แพ้ท้อง จริง ๆ แล้วสาเหตุของการ แพ้ท้อง นั้น อาจจะยังไม่เด่นชัด แต่ส่วนใหญ่นั้นมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน Human Chorionic Gonadotropin ซึ่งอาจจะส่งผลต่อการเกิดแพ้ท้องได้ แต่จะส่งผลแค่ใน